Детские спортивные тренажеры

Становая тяга с гантелями: техника и нюансы


Вес и количество повторений для новичков Для мужчин: 8 - 12 повторений по 10 - 15 кг (каждая гантеля). 3 - 4 подхода....
Tegs:

Подъем гантели 100 кг одной рукой | lifting weights 100 kg with one hand


Выступление Стронгменов в Звездном городке. В честь дня космонавтики 12 апреля состоялось выступление русс...
Tegs:

Лучшие Упражнения Дома с Гантелью На Века (НА ВСЕ МЫШЦЫ!)


Домашняя тренировка для начинающих (ТОЛЬКО С ГАНТЕЛЯМИ) Присоединяйтесь к Крису Хериа прямо из дома в этой...
Tegs:

Как Накачать Ноги с Гантелями!


Как Накачать Ноги с Гантелями! 4 упражнения которые пробьют ноги до основания! вк: Скамья://vkШведская/ingvarvoitenko музыка:...
Tegs:

САРЫЧЕВ и ШЕЛЕСТОВ. КТО ПРИСЕДАЛ БОЛЬШЕ - гантели по 60 кг на бицепс!


Сергей Шелестов о своих силовых рекордах - жимовая тренировка Сарычева и Климова! Автор - Андрей Луценко...
Tegs:

Как сделать блины для штанги или гантели из бетона?


В этом видео на ютуб я расскажу как сделать блины для штанги или гантелей из цемента (бетона) используя подр...
Tegs:

Упражнения для мышц спины, рук с гантелями


Укрепляем мышцы спины, заднюю поверхность рук Формируем талию Вам понадобятся гантели Упражнения идут...
Tegs:

Упражнения на трицепс с гантелями


Упражнения на трицепс с гантелями дома и в тренажерном зале. Основные упражнения для тренировки трицепса....
Tegs:

ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ


Мой Тайник Знаний: Гребной://brinblogГантели/ (для тех, кто умеет читать) МОМЕНТЫ: 1. При тренировке дельт лучше не делать...
Tegs:

Прекратите Выполнять Подъемы Гантели На Бицепс (ТАКИМ ОБРАЗОМ!)


Прекратите Выполнять Подъемы Гантели На Бицепс (ТАКИМ ОБРАЗОМ!) ATHLEAN-X™ - Прыгунки://bit.ly/2Lc1W56 Официальная групп...
Tegs:
<<Назад | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 | Вперед>>

Реклама

Новости


Реклама